Le petit déjeuner : mon repas préféré ! Tant mieux, c'est le plus important de la journée aussi pour commencer la journée de bonne humeur.
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Smoothie lait de soja, fruits rouges, banane, et noix de coco rapée <3
Oui oui, dans un verre Jameson |
Voici quelques idées en vrac de mes petits déjeuner, même s'il est impossible de vous montrer tout ce que je peux manger le matin car bien souvent j'ai les yeux encore à moitié fermés, donc prendre une photo potable relèverait du miracle (déjà que celles-ci sont à la limite =D )
Thé vert au citron - Fromage blanc 0%MG + flocon d'avoine - Smoothie - Topping graine de lin doré - Graine de chia - Graine de sésame - Banane au four avec du chocolat noir 90% fondu - Café au lait de soja - Biscotte sans sel avec noix de beurre sans sel et figues - Porridge lait de soja ou lait d'amande - Oeuf au plat et ciboulette - Noix de coco rapée - Amandes - Thé vert au cranberries - Muesli aux fruits - Morceaux de mangue, pomme, ananas - Bowlcake avoine lait de soja banane chocolat - Noisettes - Oeuf à la coque
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| Matin tout en douceur |
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| Biscottes sans sel et figues (mon fruit préféréééééé) |
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| Porridge au lait d'amande - noix et graines |
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| Porridge au lait de soja chocolat noir, banane, graines et amandes |
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| Fromage blanc aux flocons d'avoine - graines de lin et mangue fraîche |
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| Tout en douceur : yaourt à la fraise et son d'avoine |
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| Bowlcake choco banane - noix de coco rapée |
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